Пока половина трейсерской России фестивалила в Москве, я потихоньку начинаю набирать обороты. В идеале на каждый день устраиваю тренировки. Они разной нагрузки и разного типа. Зачем я все это делаю? Да просто надоела рутина. Хочу отдыхать в будни. Получать удовольствие от тренировок. Отдыхать в тренировке... вот чего я добиваюсь. Сегодня уже еле встал. Хотя спал 8,5 часов. Потерпим. Если будет очень тяжело - сбавим обороты. Хочу совершенствоваться. Хочу идти вперед и не стоять на месте. Сготовил окрошку и сам в шоке. С каждым разом все лучше и лучше :) Так и в повара можно идти. Сегодня планирую убойнешую тренировку с большим количеством бега. Уверен, что в четверг будет тяжко, но ближе к пятнице можно будет проанализировать что да как. Еще 7 часов до конца работы. Так что можно пока собираться с мыслями и настраиваться... Train hard and loose less blood (c) :)
Комментариев нет:
Отправить комментарий